Kesehatan

Tanaman yang Baik untuk Kesehatan

Pelihara 3 Tanaman Ini Baik untuk Kesehatan

Punya tanaman hias di dalam rumah tidak hanya mempercantik ruangan, namun juga membawa nuansa positif dan kesenangan dalam hidup, ini adalah fakta yang banyak dirasakan orang-orang akhir-akhir ini. Melihat atau menatap tanaman hijau hingga berjam-jam, hal ini bisa membantu menenangkan pikiran dan juga membantu seseorang merasa tenang. Sumber Gambar

Manfaat Buah Pisang

4 Manfaat Mengkonsumsi Buah Pisang

Banyak orang menganggap bahwa pisang itu sehat. Namun, pertanyaannya adalah apa fungsi pisang bagi tubuh kita? Jawabannya adalah sebagai sumber potasium terbaik hingga banyak kandungan nutrisi. Buah ini menjadi salah satu makanan yang paling sehat dikonsumsi. Sumber Gambar

Cara Mengeluarkan Dahak pada Bayi

Cara Ampuh Keluarkan Dahak pada Bayi

Umumnya, bayi rentan mengalami segala macam jenis penyakit dikarenakan sistem imunnya yang masih belum terbentuk dengan sempurna. Beberapa penyakit yang dapat dialami bayi adalah demam, pilek, juga batuk. Jenis penyakit tersebut akan memunculkan dahak yang mengganggu sistem pernapasan. Makanya, cara mengeluarkan dahak pada bayi perlu kalian lakukan agar bayi bisa merasa nyaman. Semakin cepat dahak …

Cara Ampuh Keluarkan Dahak pada Bayi Baca Selengkapnya

Begini Cara Mengatasi Rambut Kering dan Rusak

Mudah! Begini Cara Mengatasi Rambut Kering dan Rusak

Permasalahan yang sering terjadi dan mengganggu kenyamanan dalam beraktivitas adalah rambut kering dan rusak. Kondisi demikian akan menyebabkan rambut menjadi rapuh, mudah patah, rontok, hingga membuat warna rambut menjadi lebih kusam. Jika kamu menghadapi permasalahan seperti ini, maka perawatan rambut kering dan rusak wajib kamu ketahui. Sumber Gambar

Luar Biasa! Berikut Manfaat Tertawa Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Luar Biasa! Berikut Manfaat Tertawa Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Banyak yang bilang, tertawa adalah obat yang paling mujarab untuk segala penyakit. Tampaknya hal ini tidak sekedar kiasan saja lho. Ternyata tertawa tidak hanya membuat orang senang tetapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa manfaat kesehatan dari tertawa sangat beragam. Mulai dari meringankan rasa sakit, membawa kebahagiaan, bahkan meningkatkan kekebalan tubuh. …

Luar Biasa! Berikut Manfaat Tertawa Untuk Kesehatan Tubuh Anda Baca Selengkapnya

Coba Konsumsi Buah buahan Ini

Ingin Tidurmu Lebih Nyenyak? Coba Konsumsi Buah-buahan Ini

Waktu tidur untuk beristirahat dengan optimal adalah hal yang sangat penting untuk dilakukan rutin sehari-hari. Jika waktu tidur selalu kurang atau tidur dalam waktu yang lama namun tidak berkualitas, jangan heran tubuh dan pikiran tidak bisa beraktivitas dengan maksimal. Terkadang ada orang yang mempunyai masalah dengan kualitas tidurnya. Ada yang susah tidur dan sering sekali …

Ingin Tidurmu Lebih Nyenyak? Coba Konsumsi Buah-buahan Ini Baca Selengkapnya

Tak Hanya Jadi Bumbu Dapur, Berikut Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan

Tak Hanya Jadi Bumbu Dapur, Berikut Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan

Bawang merah termasuk salah satu bumbu dapur yang sering kali ditambahkan untuk penyedap rasa makanan. Makanan yang menggunakan bawang merah sebagai bumbu pun seketika akan mendapatkan rasa dan aroma yang lebih segar. Selain digunakan sebagai bumbu dapur, bawang merah diyakni dapat pula dimanfaatkan sebagai obat tradisional. Sejak zaman dahulu memang sudah dikenal dengan kandungan antibakteri …

Tak Hanya Jadi Bumbu Dapur, Berikut Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan Baca Selengkapnya

Ini Dia! Buah Yang Baik Dikonsumsi Saat Sahur Untuk Pasok Energi

Ini Dia! Buah Yang Baik Dikonsumsi Saat Sahur Untuk Pasok Energi

Sahur merupakan hal yang sangat penting dalam ibadah puasa Ramadan. Melewatkan makan sahur sama saja melewatkan kesempatan mengisi bekal energi untuk modal puasa seharian hingga magrib. Agar tetap segar selama berpuasa, disarankan mengonsumsi makanan bergizi, salah satunya adalah buah-buahan. Mengonsumsi buah-buahan baik dilakukan karena bahan makanan ini terbukti mengandung banyak nutrisi dan vitamin untuk tubuh.

Tips Jitu Menurunkan Kolesterol Secara Alami

Tips Jitu Menurunkan Kolesterol Secara Alami

Kolesterol kini lebih dikenal sebagai sebutan bagi salah satu jenis penyakit, namun nyatanya memang semua orang memiliki kolesterol. Kolesterol sendiri merupakan metabolit yang mengandung lemak sterol yang ditemukan pada membran sel dan disirkulasikan dalam plasma darah. Kolesterol yang kemudian disebutkan sebagai penyakit ini adalah keadaan di mana kadar kolesterol dalam darah yang melampaui kadar normal. …

Tips Jitu Menurunkan Kolesterol Secara Alami Baca Selengkapnya

Berikut 5 Jenis Air Dari Bahan Alami Yang Berkhasiat Untuk Kesehatan

Berikut 5 Jenis Air Dari Bahan Alami Yang Berkhasiat Untuk Kesehatan

Sebelum menggunakan obat dokter, nyatanya sudah banyak orang Indonesia yang lebih dulu mencoba melakukan pengobatan menggunakan obat alami. Tanaman obat-obatan tersebut memiliki ribuan jenis spesies. Beberapa di antara merupakan jenis air yang terbilang cukup mudah ditemukan karena bahan-bahan yang digunakan tak begitu sulit. Nah pada kesempatan kali ini kami akan berbagi beberapa jenis air dari …

Berikut 5 Jenis Air Dari Bahan Alami Yang Berkhasiat Untuk Kesehatan Baca Selengkapnya

Tips Menghilangkan Mata Panda Secara Alami

Tips Menghilangkan Mata Panda Secara Alami

Setiap orang tentu menginginkan penampilan yang sempurna dan menarik. Namun apa jadinya jika mata terlihat bengkak dan kehitaman, tentu akan merusak dan mengganggu penampilan dirimu. Mata panda adalah lingkaran berwarna hitam yang muncul di bawah mata. Munculnya lingkaran hitam karena bengkaknya pada mata yang diakibatkan karena beberapa faktor penyebab. Seperti kurang tidur, stress, bahkan diet. …

Tips Menghilangkan Mata Panda Secara Alami Baca Selengkapnya

Tips Tubuh Tetap Sehat dan Bugar Saat Menjalankan Puasa Ramadhan

Tips Tubuh Tetap Sehat dan Bugar Saat Menjalankan Puasa Ramadhan

Bulan suci Ramadan sebentar lagi akan tiba. Umat muslim wajib menjalankan puasa selama sebulan penuh. Tentu saja kesehatan harus dijaga agar bisa menjalani puasa dengan fit, bugar, dan tidak lemas. Sehingga tetap bisa menjalani aktivitas harian dan ibadah dengan lancar. Dalam menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan, umat Islam akan menahan lapar dan haus dalam …

Tips Tubuh Tetap Sehat dan Bugar Saat Menjalankan Puasa Ramadhan Baca Selengkapnya

Manfaat Berjemur Dibawah Sinar Matahari Yang Harus Anda Ketahui

Manfaat Berjemur Dibawah Sinar Matahari Yang Harus Anda Ketahui

Di tengah pandemi infeksi virus corona atau COVID-19, saran untuk berjemur di bawah sinar matahari kian terdengar. Wajar saja, berjemur di bawah sinar matahari mempunyai banyak manfaat kesehatan, salah satunya meningkatkan daya tahan tubuh. Sinar matahari pagi, terutama sebelum pukul 10.00 pagi, memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Ketika terserap oleh kulit, sinar ultraviolet pada …

Manfaat Berjemur Dibawah Sinar Matahari Yang Harus Anda Ketahui Baca Selengkapnya

Scroll to Top